茶叶的八大保健作用 【茶叶成分对人体的生理、 药理功效是多种多样的， 归纳起来主要有如下八大保健作用】 ： 1、 兴奋作用： 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统， 帮助人们振奋精神、 增进思维安博体育、 消除疲劳、 提高工作效率。安博体育 2、 利尿作用： 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用， 用于治疗水肿、 水滞瘤。 利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、 强心解痉作用： 咖啡碱具有强心、 解痉、 松弛平滑肌的功效， 能解除支气管痉挛， 促进血液循环，是治疗支气管哮喘、 止咳化痰、 肌梗塞的良好辅助药物。 4、 抑制动脉硬化作用： 茶叶中的茶多酚和维生素 C ...

　　茶叶的八大保健作用 【茶叶成分对人体的生理、 药理功效是多种多样的， 归纳起来主要有如下八大保健作用】 ： 1、 兴奋作用： 茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统， 帮助人们振奋精神、 增进思维、 消除疲劳、 提高工作效率。 2、 利尿作用： 茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用， 用于治疗水肿、 水滞瘤。 利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 3、 强心解痉作用： 咖啡碱具有强心、 解痉、 松弛平滑肌的功效， 能解除支气管痉挛， 促进血液循环，是治疗支气管哮喘、 止咳化痰、 肌梗塞的良好辅助药物。 4、 抑制动脉硬化作用： 茶叶中的茶多酚和维生素 C 都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。 所以经常饮茶的人当中， 高血压和冠心病的发病率较低。 5、 抗菌、 抑菌作用： 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌， 能凝固细菌的蛋白质， 将细菌杀死。 可用于治疗肠道疾病，安博体育 如霍乱、 伤寒、 痢疾、 肠炎等。 皮肤生疮、 溃烂流脓， 外伤破了皮， 用浓茶冲洗患处， 有消炎杀菌作用。 口腔发炎、 溃烂、 咽喉肿痛， 用茶叶来治疗， 也有一定疗效。 6安博体育、 减肥作用： 茶中的咖啡碱、 肌醇、 叶酸、 泛酸和芳香类物质等多种化合物， 能调节脂肪代谢， 特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 7、 防龋齿作用： 茶中含有氟， 氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力， 能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石” ， 就像给牙齿加上一个保护层， 提高了牙齿防酸抗龋能力。 8、 抑制癌细胞作用： 据报道茗茶， 茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用， 作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。 【茶对人体的保健功效共有 25 种】： 1、 生津止渴、 消热解暑。 2、 利尿解毒， 加速体内重金属及其他毒素排出。 3、 益思提神、 消减疲劳兴奋中枢神经， 加速排出乳酸消除疲劳。 4、 坚齿防龋， 饮茶和用茶嗽口均有效。 5、 增强免疫力， 有助免疫蛋白体形成。