武夷岩茶素有“茶中之王”的美誉,是具有岩韵品质特征的乌龙茶,产于福建闽北的一带,茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶外形叶端扭曲、似蜻蜓头、色泽铁青带褐油润,内质活、甘、清、香。是中国乌龙茶中的极品。武夷岩茶主要功能有明目益思,减肥、延缓衰老,提神醒脑,健胃消食,利尿消毒,祛痰治喘,止渴解暑,抗辐射,抗癌防癌,抗衰老,降血脂,降血压,降胆固醇等等。
祁门红茶简称祁红,属于红茶,产于安徽省祁门、东至、贵池、石台、黟县,以及江西的浮梁一带。祁门红茶属于红茶中的极品,曾是英国女王和王室的至爱饮品。饮用祁门红茶需要注意,购买新茶需要存放半个月以后再喝。新茶刚采摘回来,存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,这些物质对健康人群并没有多少影响,但对胃肠功能差,尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说,这些物质就会刺激胃肠黏膜,原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。
都匀毛尖属于绿茶,产于贵州都匀市,属黔南布依族苗族自治州。外形条索紧结纤细卷曲、披毫茗茶,色绿翠。香清高,味鲜浓,叶底嫩绿匀整明亮。味道好,还具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化、降脂减肥以及防癌、防治坏血病和护御放射性元素等多种功效与作用。都匀毛尖茶清明前后开采,采摘标准为一芽一叶初展,长度不超过2.0厘米,通常炒制500克高级毛尖茶约需5.35.6万个芽头。共4页
现如今,随着生活水平的不断提高,人们对饮食的要求也越来越大,一些高糖,高油,高热量的食物逐渐成为人们的心头所好,因此也不免出现一些血糖较高的人群。如果不及时控制,可能会
夏季到了,减肥就成为了很多人的首要目标,开始进行一系列的健身锻炼,当然,水果也成为减肥过程中必备的食物,每一个水果都具有极为丰富的影响,也都多多少少涵盖的一些糖分。那么
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瑜伽起源于印度,距今已有五千多年的历史文化,被称为世界的瑰宝,是现代人锻炼身体,修身养性的方式之一。那么世界著名的瑜伽大师有哪些呢?本文搜集整理了世界十大著名瑜伽师。 世界
导语:在2021年著名医学杂志《柳叶刀》的精神病学分刊发布了全球公认的最佳运动,是根据八大类运动对精神和身体健康的影响程度进行分析,并涉及到120万人的研究,而其中哪3项运动对精神